---

Co to jest nordic walking? To chodzenie z kijkami, dzięki którym mniej się męczysz, łatwiej wchodzisz po wzgórzach, a twoja sylwetka szybko stanie się umięśniona. Jest bardzo pomocna dla ludzi o słabych mięśniach lub słabej kondycji. Nordic Walking wymyślono w Finlandii.

Chodziliście kiedyś z kijkami? Jakie są później wrażenia? Podzielcie się opinią :)

Ja byłem, i uwierzcie mi - było super. Mniej się męczysz, ale więcej emocji.

---

Ja miałam nordic walking w pierwszej klasie gimnazjum. Jedyne zajęcia sportowe jakie w miarę lubiłam. Chociaż zwykle lekcje wyglądały mniej więcej tak: z przodu idzie nauczyciel, który nie patrzy na to, co się działo za nim, a za nim właśnie szli uczniowie, którzy zamiast poprawnie ćwiczyć, szli z kijami w ręce. Tak więc było tylko trochę nauki poprawnego nordic walking. Ale nawet po tych kilku lekcjach mogę stwierdzić, że ten sport jest całkiem, całkiem...

---

W pierwszej klasie gim. chodziliśmy z tymi kijkami i nie tak dawno znów byliśmy na całą lekcję na takim spacerze. Mogę potwierdzić, że niby mniej się męczysz, ale nie wiem jak innych, ale mnie bolały mięśnie nóg. Ale to też dlatego, że ja rzadko chodzę na takie długie spacery.

---

OmG.. nie tylko nie to xD Moi starsi i ich znajomi zasuwają zimą z tymi kijkami po osiedlu i po lesie xD Taka siara xD Szczerze mówiąc nordic walking postrzegam jako sport dla starszych osób nudzących się w domu... nie luuubie xD

---

No weż, Lily Luna Potter, to tylko pozornie wydaje się takie złe. Twierdzisz, że to sport dla osób starszych i siedzących w domu... Moim zdaniem to sport dla osób mądrych i dbających o swoje zdrowie. Dużo młodych osób chodzi na '' kijkach'', głównie są to wysokiej rangi urzędniczki lub kobiety związane z biznesem. Wiele widuje tego, jak idę wieczorem przez park. Te osoby wychodzą głównie po zmroku, bo wstyd im pokazać się przed ludzmi, którzy mają takie same zdanie jak ty... ja miałam takie same zdanie, ale raz poszłam z ciocią do parku na kijkach i bardzo mi się to spodobało. Kupiłam sobie kijki i chodzę wieczorem z ciocią. Dam ci radę: sama spróbuj pochodzić na kijkach :) to naprawdę nie takie straszne. Wiem, że ludzie jak widzą, że ktoś ćwiczy nordic walking zaczynają się śmiać, albo wygadywać głupoty typu :''hej, a gdzie masz narty?'', ale ja mam to gdzieś i odkrzykuję:''Justyna Kowalczyk pożyczyła je sobie na wyścig'' i po sprawie ;)

---

Uwielbiam Nordic Walking *-* Co jakiś czas wuefista zabiera nas do parku z "kijkami" i chodzimy kilka okrążeń wokół drzew. ^^

---

Dobry pomysł mieli w Finlandii (nawiasem mówiąc kocham ten kraj <3) myślę, że to bardziej sport dla starszych na utrzymanie jakiejś kondycji, czy coś... być może też dla młodszych, ale nie wiem, nigdy nie widziałam, nie próbowałam..

---

Ja chodziłam i uwierzcie mi: samo zdrowie i przyjemność. Na początku, zanim się dojdzie do wprawy, uważa się, że to głupie, po co to i tak nic nie pomaga. Guzik prawda. Nie dość, że łatwiej się chodzi, w zimie ratuje przed upadkiem, gdy ślisko jest na drodze, można się podeprzeć, wyrabia mięśnie, mniej się męczymy i sprawia przyjemność :)

---

U mnie w mieście pełno jest osób łażących z tymi kijkami. Nie wiem czy to naprawdę pomaga, nie interesuje mnie to. Mój wujek fajnie to określił " to nie jest nordic walking tylko walking talking " - przypuszczam, że chodziło mu o to, że te wszyskie panie które uprawiają Nordic Walking, chodzą z tymi kijkami i tylko wymieniają ploty :P :P

---

Sama to trenuję:) lubię ten sport.

---

Mieszkam w górach, to i często widuje turystów którzy łażą tak z tymi kijkami. To może i fajnie wygląda, ale to chyba nie dla mnie. Wolę wędrować bez tych "podpieraczy". Jak raz szłam w góry to miałam kijki, ale to były suche kawałki drewna. Nie zauważyłam żadnej różnicy:D