---

Co to jest nordic walking? To chodzenie z kijkami, dzięki którym mniej się męczysz, łatwiej wchodzisz po wzgórzach, a twoja sylwetka szybko stanie się umięśniona. Jest bardzo pomocna dla ludzi o słabych mięśniach lub słabej kondycji. Nordic Walking wymyślono w Finlandii.

Chodziliście kiedyś z kijkami? Jakie są później wrażenia? Podzielcie się opinią :)

Ja byłem, i uwierzcie mi - było super. Mniej się męczysz, ale więcej emocji.