---

W jednym z lubelskich klubów grałem na pozycji lewego obrońcy, więc mogę się swoim "doświadczeniem" podzielić.

Po pierwsze za wszelką cenę ( prócz wykonania brutalnego faulu ) nie pozwól na dośrodkowanie. Jako boczny obrońca musisz przede wszystkim zatrzymać przeciwnika na swojej połowie. Nie można też dać się "urwać" zawodnikowi, bo wówczas stworzy on sytuację bramkową dla swojej drużyny.

Lewi obrońcy powinni brać także udział w ofensywnych akcjach swojego zespołu. Znakomitym przykładem był Roberto Carlos, czy obecnie grający w Barcelonie Jordi Alba, no ale to klasa światowa, więc "zejdźmy na ziemię" ;). Staraj się także w miarę możliwości nie dać się ograć na wysokości pola karnego. Lepsze wtedy nawet "wybicie na pałę", czyli posłanie piłki w daleki aut. Zawsze kryj "swojego" zawodnika, nie dając mu szans do "wycieczki" pod pole karne.

Osobiście nie polecam wślizgów, bo wbrew pozorom nie są to wcale najlepsze metody na skuteczną obronę. Wślizg może zwyczajnie nie wyjść, a wówczas pozostawiasz pozostałych obrońców i bramkarza w bardzo niesprzyjającej sytuacji. Polecałbym raczej "zastawianie" ciałem i "wejście" w zawodnika, ale zgodnie z przepisami ;)