---

Nie znalazłam tutaj takiego tematu, a przecież fitness też sport :D Ćwiczycie, macie ochotę ćwiczyć?

---

A ja ze swej strony dodam, że jeżeli już znajdą się chętni na odpowiedź dotyczącą fitnessu, to należy ją UZASADNIĆ. Odpowiedź typu "Nie ćwiczę" będzie uznana za spam i kasowana. Podobnie post "Ćwiczę w weekend" także nie wnosi absolutnie nic do dyskusji.

---

Nie ćwiczę w ogóle, bo jestem bardzo leniwa i wątpię czy w najbliższym czasie zdobędę się na trochę ruchu. Wszystkie sporty uprawiam jedynie na wychowaniu fizycznym w szkole. ;d

---

Ja ćwiczę z Ewą Chodakowską :D poprawia samopoczucie i kondycja staje się lepsza :) Polecam

---

Ja czasem robię pompki, brzuszki albo biegam.

---

Chodzę na fitness już trzeci miesiąc :) Przed pierwszą godziną ćwiczeń straaaaasznie nie chciało mi się iść. Po pierwszych zajęciach doszłam do wniosku, że taki fitness jest nie tylko dobry dla zdrowia fizycznego ale i psychicznego. Po godzinie ćwiczeń poprawił mi się humor. ,,Moja'' pani od fitness jest bardzo sympatyczna i rzetelnie prowadzi zajęcia. Ogólnie fitness jest fajny i polecam go wszystkim :) Uczęszczam na zajęcia na razie raz w tygodniu ale planuję chodzić dwa razy :)

---

Ćwiczę z Ewą Chodakowsą :D mam jej książkę i jest naprawdę git, polecam! Czuję się lepiej, kilogramy spadają, ciało robi się smuklejsze :)

---

Odchudzam się (trzymajcie za mnie kciuki!), więc 2 godziny dziennie śmigam na rolkach xD, a zimą to po 4 godziny na łyżwach ;P

---

Myślałam, że tylko ja się tak lubię męczyć, a tu proszę: są tez inne masochistki. Też lubię fitness. Co prawda nie od zawsze ale dopiero od roku staram się systematycznie ćwiczyć na siłowni. Efekty są, motywacja jest, cele wyznaczone. Działam.

---

Generalnie gram w ręczną tylko, ale jeśli obejrze w internecie tysiące zdjeć przedstawiających piękne kobiety z płaskim brzuchem i szczupłymi nogami, nadchodzi taki moment, że rozkładam matę i.... Brzuszki, pompki, nożyce, wszystko! :D